设定默认的「断食:进食」时长比例。今天若已单独编辑窗口,当天以你设的窗口为准。
只对今天生效,不改变默认窗口。其他日子仍用默认。
这是没有单独设置的日子使用的窗口。想只改今天,用首页「进食窗口」的「调整」。
提醒会在「可以开吃」和「该开始断食」时弹出。注意:iPhone 上需要先把本页「添加到主屏幕」并从主屏幕打开,提醒才比较可靠。